Resiliência Aos 60
Boris Cyrulnik, psiquiatra francês, fala sobre o corpo e emoções. Aos 60 anos, não há mais enganos. O corpo e memória falam juntos
O psiquiatra francês Boris Cyrulnik, conhecido como o pai da resiliência, compartilhou suas reflexões sobre a vida e o envelhecimento. Com 88 anos, ele afirma que, ao atingir a sexta década de vida, não é mais possível se enganar sobre as próprias limitações e capacidades.
Segundo Cyrulnik, o corpo, a memória e as emoções começam a falar juntos de forma mais clara e objetiva, sem hesitações ou ilusões. Isso significa que as pessoas devem aceitar e lidar com as mudanças que vêm com a idade, em vez de tentar negá-las ou escondê-las.
Essa visão de Cyrulnik é uma reflexão profunda sobre a resiliência e a capacidade de lidar com as adversidades da vida. Ele nos lembra de que, ao envelhecer, é fundamental ter uma compreensão clara de nossas próprias necessidades e limitações, para poder viver de forma mais autêntica e plena.
